活動總匯

崑山科大師生相約運動 蘇炎坤校長帶頭健走

崑山科大師生相約運動 蘇炎坤校長帶頭健走
【台南訊】崑山科大衛生保健組為提升教職員及學生身心健康,以及自發性運動之實踐,連續五年舉辦校園健走活動,推廣校園運動風氣、鼓勵培養規律的運動習慣,藉此達到維持健康的身體及目標。

衛保組與體育室、運動健康與休閒學士學位學程合作,舉辦每週兩次「師生逗陣來健走~~越動越健康」活動,健走前由陳秀花老師帶領做操,宣導熱身的重要性,讓參與者學會在運動當中保護自己,培養正確運動觀念。

為以身作則,蘇炎坤校長還親自帶著大家一起繞校園,走完全程3200公尺,活動參與熱烈,「健走」已是當前最流行的瘦身運動,已連續5年參與健走的財金系周松田老師表示,健走是最棒的運動與消遣。

衛保組組長洪美娟老師鼓勵全校師生能多運動,因為運動能使人心情愉悅,更能保持美好的體態。活動自即日起至六月一日,每週一、五下午五點十分於操場進行。參與活動者,體重下降最多的前三名,即可獲得「最佳減重毅力獎」,還可以抽福袋,歡迎全校師生多多參與!
文中廣告 (In-article)
廣告 土城聖母廟透天