【台南訊】遠東科技大學的龍舟隊在台南巿的龍舟賽，締造3連霸的佳績，隊員們個個壯碩，秀出結實的肌肉。絕不讓臺北消防局龍舟隊壯碩肌肉猛男專美於前。

今年在競爭最激烈的大型、小型龍舟公開男子組，遠東科大體育教學中心主任陳彥君喜孜孜說，遠東科大都拿到冠軍，而且在小龍項目已經是三連霸；至於大龍舟是遠東科大與台南海事學校組成的聯隊，今年二連霸再度奪冠，贏得卅萬元的大會最高獎金。

這麼厲害！秘密武器是遠東科大有一群輕艇運動的選手。為參加一年一度的台南市端午節國際龍舟錦標賽，隊員們早在6個月前就在海佃國小附近一處 嘉南大圳的水道開始集訓，一週至少12小時的重量訓練、跑步及划船練習。

這群大學生有唸休閒系、旅遊系、餐飲；也有讀機械系，平常唸書外表都很斯文，直到練習划漿時，大熱天打赤膊，露出一身勻稱的肌肉，同學們才驚訝發發現，原來校園裡有肌肉猛男！

能練就出結實肌肉，龍舟教練、休閒運動管理系助理教授劉宇倫指出，他昔日體育班同學，有些擔任消防員常要扛水袋衝進火場救火，因此很多人有上健身房的習慣，練就出好身裁。至於健美比賽以形朔肌肉為主，減肥則有不同的課程。

遠東科大龍舟隊這群學生主要是輕艇選手，休閒系主任黃啟明指出，平日強調大臂肌與肌耐力的訓練，在划漿出力時可以看到手臂上迅速集結大塊肌肉。要把每一個動作做到最好，陳彥君表示，划船是最辛苦的單項運動之一，得頂著日曬雨淋，還要做心肺、耐力訓練，並且控好體脂肪，成功的秘訣只有「勤奮練習」，也練就出結實、勻稱的身裁。