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崑山科大學輔中心辦理手作坊 從乾燥花找尋生活的美好

崑山科大學輔中心辦理手作坊 從乾燥花找尋生活的美好
崑山科技大學學生輔導中心舉辦結合生命教育手作課程,首度邀請諮商心理師鍾雅惠蒞校指導,利用乾燥花手作卡片,分享在生活中紓壓的小訣竅,讓參與者尋找生活中屬於自己的美好時光,活動報名相當踴躍,因名額有限,甫開放報名即額滿,共有30位學生獲得體驗機會。

「興趣,並不會因為念什麼科系而消失。」鍾雅惠心理師提及自己在多年前便利用手作乾燥花來調適自己內心的壓力,進而感受到乾燥花的美好,不只療癒身心,完成之後也會產生成就感,也覺得能力更加倍。在苦悶之際,有個時刻可以讓自己感到舒適,就是美好時光。製作乾燥花過程中有了新的想法,她也開始擺攤市集、經營社群網站,分享獨創作品。

鍾雅惠心理師帶領同學從認識乾燥花開始,接著選擇自己喜歡的花品種,進而搭配顏色、飾品與緞帶,束成一綑精巧的小花束,最後則挑選一張喜歡的色卡,將完成的乾燥花束妝點在卡片上。製作時,同學們相當享受在動手製作乾燥花卡片的過程,也積極詢問心理師的意見,利用不同創意和想法,製作出美麗與獨特兼具的卡片。

學生輔導中心社工師李湘琪表示,該中心經常結合不同媒材和主題的課程講座,也曾舉辦自殺防治相關的手作活動,這次乾燥花的活動,希望同學們可以從活動中得到舒緩生活壓力的方式,也提升生活品質。

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