▲ 趙久惠副主任向學生說明相關知識
人們常說「要活就要動」，而年長者行動能力的關鍵，就在兩隻腳上，因此，正確認識足部照護，並且平常對足部做好保養，才能幫助長輩保持活動力。崑大樂活學程副主任趙久惠表示，研究文獻指出，臺灣老人族群中，近80%到90%的老人有足部健康問題，近年來政府開始有計劃地發展足部照護，透過足部健康的促進開始有效的推廣與普及，讓長輩能真正走得健康、活得精彩、提升生活品質。因此，當日特別針對蒞校參訪的光華高中銀髮管理科學生，設計一堂有趣的中醫五行浴鹽手作活動，另安排與愛迪斯科技股份有限公司產學合作的「AR彩繪水族箱」教學。
▲ 樂活學程帶領高職生體驗芳香照護，DIY中醫五行浴鹽
趙久惠老師向學生說明，中醫也有色彩學，黃帝內經中的五行「木、火、土、金、水」與五臟相應，而中醫將自然界中主要的五種顏色「青、赤、黃、白、黑」與其結合，形成了特有的色彩療法，比如說，綠色代表肝、紅色代表心、黃色代表脾、白色代表肺、黑色代表腎，因此，橙、黃色系最能刺激食慾，像速食業者的招牌大M，就是用黃色。此外，有些中藥在古代就常做為天然染色劑，「青黛」在古時候作為畫眉毛的妝粉、梔子黃則用於粉粿上，這都是日常生活中常見的中藥天然植物染色劑。故從芳療保健的角度，當身心感覺需要淨化時，可以準備天然植物精油，來增加免疫力並提升正能量。
