藝術美學

健康知識走進圖書館!南市圖攜手奇美醫院推樂齡健康系列 多元課程陪伴市民健康老化

健康知識走進圖書館!南市圖攜手奇美醫院推樂齡健康系列  多元課程陪伴市民健康老化
「樂齡共好,健康續航」-照顧家庭,也要照顧自己:為未來保留行動力_鐘毓婷醫師深入淺出講解身體發出的訊號

因應高齡化社會來臨,為提升市民健康識能與自我照護能力,臺南市立圖書館攜手奇美醫療財團法人奇美醫院推出115年「樂齡共好,健康續航」系列活動,即日起至9月陸續辦理多場兼具知識性、實用性與生活化的健康講座,透過跨領域專業講師分享,陪伴市民建立正確健康觀念,實踐健康樂活人生。

臺南市立圖書館館長楊馥菱表示,圖書館不僅是知識傳遞的重要場域,更是促進終身學習與健康生活的公共平台。本系列活動以「促進健康老化、打造世代共好」為核心,規劃失智預防、中醫養生、營養飲食、腦部保健、音樂文化及藝術療癒等多元主題,邀請專業講師深入淺出分享健康新知,引導民眾將健康觀念落實於日常生活,讓圖書館成為陪伴市民健康續航的溫暖基地。

除健康講座外,南市圖亦與奇美醫院合作推出115年社會處方箋系列活動「奇樂生活共學-繪趣拼貼」,邀請長者透過拼貼藝術與禪繞創作,在輕鬆愉悅的氛圍中動手創作。活動透過色彩與線條的運用,活化記憶與專注力,促進手部精細動作及感官整合能力,同時藉由作品分享與交流,提升自我表達與人際互動,讓藝術成為支持長者身心健康的重要媒介。

面對超高齡社會的挑戰,健康不只是醫療議題,更是全民共同參與的生活文化。南市圖期盼透過本系列活動,結合醫療專業資源與公共閱讀空間,協助市民培養健康素養,建立主動預防的生活習慣,共同實踐「樂齡共好、健康續航」的生活願景。

「樂齡共好,健康續航」系列活動將於臺南市立圖書館新總館拾光講堂及4樓多功能教室辦理,歡迎有興趣的市民朋友踴躍報名參加,透過學習與交流為健康加值,攜手迎向幸福樂齡人生。

「樂齡共好,健康續航」-照顧家庭,也要照顧自己:為未來保留行動力,簡易運動強化肌力
年社會處方箋-「奇樂生活共學」:繪趣拼貼_圓滿的起點拼貼畫創作
年社會處方箋-「奇樂生活共學」:繪趣拼貼_黑白格線條譜出靜心節奏@4F多功能室_260528_1

本文由 UUTW 編輯部整理

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