講題名稱》正念治療的實踐與理論（列入終身學習2H）



講座時地》3月24日（日）14:30-16:30 臺南文化中心國際廳地下一樓會議室



主辦單位》中華慧炬佛學會南會



合辦單位》臺南市政府文化局



主 講 人》呂凱文(南華大學宗教學研究所專任教授兼所長曁人文學院院長)



為導正大眾人生價值觀，淨化社會風氣，並提升國民文化水準，臺南市政府文化局與中華慧炬佛學會南會共同舉辦一場「禪修治療」講座，訂於3月24日(日)下午二時三十分於臺南文化中心會議室舉行，會中特別邀請南華大學教授呂凱文博士主講，講題「正念治療的實踐與理論」；本活動免費自由入座，歡迎各界人士共同參與受益。



呂凱文博士輔仁大學哲學博士，南華大學宗教學研究所專任副教授兼所長。本講座以內醫學界與心理治療界對正念治療的理解與應用情形之外，亦說明正念治療之理論容包含理論與實踐兩部分。理論部分，介紹與方法的佛典依據。實踐部分，說明正念療育師如何帶領學員記錄生活觸境的觀察日記，培養正念禪修的興趣，並透過分享生活觸境的種種實戰心得，在體會經驗、描述經驗與暫時中止批判的覺察基礎上，藉此培養正念舒壓的自我治療能力。臨床研究實驗證明，正念治療的力量能改善憂鬱症等身心症疾病。歡迎民眾踴躍前來聽講。