市政集錦

職場壓力、高血壓及肥胖是女性心血管疾病的危險因子

職場壓力、高血壓及肥胖是女性心血管疾病的危險因子
隨著醫療的發展以及社會觀念的進步,女性的疾病逐漸被重視。心血管疾病已連續數年蟬聯十大死因前三名,心衰竭所引發的周邊水腫、喘、活動力下降,甚至是致命的心律不整都脅迫到病人的生命安全。

奇美醫學中心心臟內科主治醫師 張瑋婷指出,心臟疾病不再是男性的專利,根據衛福部統計民國98年十大死因,心臟疾病都是男女死因的第二名,但女性心臟疾病死亡率23.8%高於男性21.4%!所以女性不是不會得心血管病,只是平均發病年齡較男性晚,過了更年期少了女性荷爾蒙的保護後,發病及死亡率很快追上來,甚至於會超過男性!

許多心臟疾病相關症狀及臨床表現,在女性往往不典型,以冠狀動脈疾病為例,男性的表現通常為運動後胸悶胸痛,而女性則可能以心悸、胸口不適、呼吸困難、頭暈噁心、上腹不適、消化不良、全身無力來表現。也因此造成診斷上的困難及延遲,而錯過了黃金治療時機。

女性狹心症的治療方法相同於男性,除了控制危險因子,服用阿斯匹靈類抗血小板藥物以及心血管整形術外,最重要的是預防勝於治療!根據布萊根婦女醫院(Brigham and Women's Hospital)十年以上追蹤發現,職場壓力、高血壓及肥胖都是導致女性心血管疾病的危險因子。

奇美醫學中心心臟內科主治醫師 張瑋婷說,工作壓力大的女性,罹患心血管疾病機率比常人高40%,心臟病發機率大幅高出88%,血管阻塞而接受冠狀動脈繞道手術機率也增加43%。女性預防心血管疾病就從生活開始!除了健康飲食(少鹽、少油、多膳食纖維),規律的運動並維持理想體重,戒菸以及避免置身於二手菸的環境也相當重要!

曾經心肌梗塞的病人,完全戒菸比起持續抽菸的人,再梗塞或死亡的機會可下降35~40%。此外,適量的小酌紅酒(如:每天42~250 mL)也被證實有預防心血管疾病的功效,日後再動心血管手術、心臟病發或中風機率減少25%。但過量的飲酒則可能有害健康。

如果女性荷爾蒙具有保護心血管疾病的功效,是否建議更年期婦女都補充女性荷爾蒙?根據研究顯示,更年期每天補充女性荷爾蒙,並沒有如預期的達到顯著的保護效果。同時由於這類藥物可能造成血栓的生成,並非適合所有的女性朋友。如有需要務必與婦產科醫師討論。
而女性和男性最大的不同之一是懷孕生子,懷孕或是妊娠的女性是否有哪些特殊心臟疾病要注意?為了因應胎兒生長發育的需求,產婦的心血管系統自妊娠早期便開始了一系列的調適,包括全身血液量會增加30-50%,心跳速率自懷孕第六週起也會逐漸增加,到懷孕末期時達到高至增加每分鐘10-20下,心輸出量會增加而全身血管的阻力則會下降。
再者,為了要維持懷孕期胎盤的功能,以及避免在生產時的大量出血,孕婦的凝血功能也會增強。這些變化對於一般產婦而言多半不至於造成嚴重影響,但對患有先天性心臟病的婦女卻有可能增加心血管併發症的風險,例如心律不整、中風、肺水腫及心臟衰竭惡化,甚至死亡。
此外對於胎兒來說,如果母親患有先天性心臟病,發生早產、子宮內發育遲緩、流產及新生兒呼吸窘迫的機會也會增加。因此懷孕前的諮商及危險因子分析,對於患有先天性心臟病的婦女而言相當重要。
有那些情況在懷孕以及生產時需要接受比較密切的追蹤?有些情況雖然可以懷孕,但是母親或胎兒仍有一定的風險,包括:發紺性先天性心臟病、未經治療矯正的較嚴重先天性心臟病或是經手術裝有人工瓣膜、中度肺動脈高壓或右心室功能異常,以及懷孕前曾經發生過中風、持續性的心律不整或肺水腫等有以上這些情況者,在計畫懷孕時最好和心臟科醫師討論,並在妊娠期持續追蹤。
而有關懷孕時心臟藥物的使用方面,有許多心臟藥物在懷孕時可能會通過胎盤而對胎兒產生影響,比較需要小心的藥物例如:抗凝血劑(如: coumadin),血管收縮素轉化脢抑制劑及第二型血管收縮素受體抑制劑(ACEi/ARB)。此外,大部份的藥物皆有懷孕安全分級,也可以和心臟科醫師或是藥師諮詢。
妊娠高血壓是孕婦常見的併發症,早期診斷並控制血壓可以防止對母親及胎兒的併發症。妊娠高血壓是指收縮壓 >140mmHg或舒張壓 > 90 mmHg,或妊娠後期之血壓比早期收縮壓高30mmHg或舒張壓升高15mmHg。若高血壓伴有蛋白尿或水腫的症狀則稱為子癲前症(Preeclampsia),若同時合併痙攣則為子癲症(Eclapmia)。
一般在懷孕期間也會因血液回流受阻而造成水腫的現象,這類水腫主要分布在下肢,抬高腿部可以改善症狀;而子癲前症的水腫是分佈在全身,尤其是臉、手部,且不會因姿勢改變而消失。除了血壓上升、蛋白尿和全身性水腫以外,子癲前症的病人也可能出現血液及凝血及肝臟方面的病變。一旦有以上的情況出現,向心臟及婦產科醫師尋求協助可以得到最適切的照顧。
另一常出現在女性的心臟疾病為二尖瓣脫垂症候群(MVP syndrome)。其盛行率大約在3-5%,其中女性較男性為多,比例大約為2︰1。病人外觀上常可見身材較纖廋,可能有漏斗胸或脊椎側彎等胸廓異常。
二尖瓣脫垂症候群乃因先天或後天因素,導致二尖瓣瓣膜過長,在心臟收縮期時向左心房突出脫垂而造成的一些臨床症狀。一般可以藉由心臟超音波診斷。病人經常有心律不整、心悸、頭暈、呼吸困難、胸痛甚至昏厥,尤其常發生在緊張、壓力大或是服用含咖啡因的食物。雖然有這些症狀,但二尖瓣脫垂為一良性疾病,病人鮮少因此有生命危險或心臟功能之不良影響。
然而,少部分併發嚴重二尖瓣逆流或併發心臟功能不全時,也會產生心臟衰竭的相關症狀。在治療方面,病人應避免吸菸,喝酒及咖啡等較刺激性的飲食;對於心悸、胸痛不適、焦慮或交感神經系統亢進的病人,使用乙型阻斷劑的治療效果也不錯。
張瑋婷表示︰由以上的簡介我們可以了解,心臟疾病與女性息息相關,絕對不可以輕忽!從日常生活的保養做起,更了解自己身體的症狀所給予的警訊,早期就醫,把握黃金時間得到最好的治療!
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