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福智國小藥草園結合四季養生保健課程 學童端午採收艾草傳承中醫智慧

福智國小藥草園結合四季養生保健課程 學童端午採收艾草傳承中醫智慧
福智國小師生們在教室走廊掛上藥草園採收艾草(福智國小提供)

盛夏之初、端午將至,福智國小師生們在校區藥草園採收端午節應景的艾草,並掛在教室前的走廊。在傳統中草藥應用中,蘊藏豐富的養生智慧。校方在2022年設立藥草園,成功培育出超過 15 種藥草,包括山當歸、金銀花、白鶴靈芝、芳香萬壽菊及枸杞等食農教育素材,並大量種植艾草,規劃四季應用課程,成為食農教育的重要基地。

藥草園的設立源於2015年郭哲彰醫師的專業指導,校方成立中醫養生社團,引導學童探索四季藥食同源的智慧。園區環境友善永續,師生親手種下左手香、蘆薈、紫蘇、薄荷、魚腥草及艾草,逐步奠定中醫養生保健的實踐基礎。

這門養生保健課程整合了生活、健康、自然等綜合內容。低年級學童透過香氣與自然觀察親近環境,中高年級則參與種植、培育、採收與應用的「五感體驗」,完整認識將藥草融入生活的保健之道。校方觀察到,年紀越小的孩子對天然藥草味道的接受度越高,中高年級則透過辨識香氣開啟「尋真味」的身體本能。

福智學子將「養生保健」轉化為生活實踐,透過親手製作藥草應用產品,在成就感中學會利他與分享。師生依循時節展開實作,端午節前後是採收與掛曬艾草的最佳時機,其他季節則進行艾草純露蒸餾,並在寒冬製作促進氣血循環的足浴包與除去身體濕氣的艾絨灸條;這些承載心意的艾草純露與足浴包,不僅用於日常教學,更曾作為參訪貴賓的珍貴獻禮。這份關懷更深化為家庭的感恩行動,學生們在母親節時,用溫熱的艾草水為家長洗腳,並送上自然課親手製作的艾草手工皂,充分展現了知恩報恩與利他分享的教育精神。

這一場結合端午採收艾草的活動,學生透由親手種植、採收製作,以及分享成果的過程中,不僅傳承了中草藥的文化智慧,更刻體會到傳統中醫養生與現代生活的緊密連結。

福智國小藥草園以友善方式培育超過15種藥草,圖為端午節應景艾草(福智國小提供)
福智學子依循時節實作艾絨灸條(福智國小提供)
養生保健課程整合生活、健康、自然與藥草應用實作等綜合內容(福智國小提供)
學子透由規劃四季應用課程探索藥草園,成為食農教育的重要基地(福智國小提供)

資料來源:新聞稿提供

本文由 UUTW 編輯部整理

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